Hvis du jobber på et kontor eller hjemme, vil du sannsynligvis tilbringe mesteparten av tiden din sittende.I følge en undersøkelse sitter den gjennomsnittlige kontorarbeideren 6,5 timer om dagen.I løpet av et år går det rundt 1700 timer sittende.
Men enten du bruker mer eller mindre tid på å sitte, kan du beskytte deg mot leddsmerter og til og med forbedre produktiviteten ved å kjøpe enkontorstol av høy kvalitet.Du vil kunne jobbe mer effektivt og ikke lide av diskusprolaps og andre stillesittende plager som mange kontorarbeidere er utsatt for.
Når du velger enkontorstol, vurder om det gir korsryggstøtte.Noen mennesker tror at korsryggsmerter bare skjer når de utfører tungt arbeid, for eksempel bygnings- eller produksjonsarbeidere, men faktisk er kontorarbeidere mest utsatt for stillesittende korsryggsmerter.I følge en studie av nesten 700 kontorarbeidere lider 27 % av dem av korsryggsmerter og cervical spondylose hvert år.
For å redusere risikoen for korsryggsmerter, velg enkontorstol med korsryggstøtte.Korsryggstøtte er polstringen rundt bunnen av ryggstøtten som støtter korsryggen (ryggområdet mellom bryst- og bekkenområdet).Det stabiliserer korsryggen, og reduserer dermed stress og spenninger på ryggraden og dens støttende strukturer.
Innleggstid: 18. oktober 2022